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'Café da manhã dos campeões': Anvisa alerta para perigos de misturar remédio e energético
Cardiologistas e a Anvisa alertam que a prática, popularizada em vídeos na internet, pode causar problemas cardíacos e dependência
Você já ouviu falar do “Café da manhã dos campeões”? Na internet, alguns vídeos caseiros estão circulando nas redes sociais, ensinando misturas de medicamentos controlados com energéticos que prometem mais energia e alta performance para as atividades diárias.
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Essa mistura é considerada altamente perigosa pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). A agência alerta que medicamentos não devem ser usados de forma recreativa em nenhuma hipótese.
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A função dos medicamentos é apoiar, sob supervisão médica, o tratamento de quadros de saúde de pacientes diagnosticados. De acordo com a Anvisa, além dos riscos físicos, as misturas podem causar danos à saúde mental.
Segundo cardiologistas, a combinação pode levar a problemas cardíacos e ao aumento da pressão arterial.
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A administração dessas substâncias sem acompanhamento médico pode causar dependência física, química ou psicológica, alterações na forma de sentir e pensar e maior exposição a situações de acidentes e violência.
Ainda de acordo com a Anvisa, o consumo recreativo de alguns medicamentos associados a substâncias como cafeína e taurina pode gerar efeitos inesperados, como taquicardia (aumento dos batimentos cardíacos) e elevação da pressão arterial.
Esses sintomas podem levar a um colapso, mesmo em pessoas jovens e sem histórico de problemas cardíacos.
Como, de fato, posso melhorar a minha disposição?
Embora pareça contraditório, gastar energia para ter mais energia é um dos métodos mais eficazes. O exercício físico reduz o estresse e a ansiedade, aumentando a sensação de bem-estar. Além disso, melhora a oxigenação do corpo e o condicionamento cardiovascular.
Outras práticas, já muito conhecidas, são dormir bem e manter uma alimentação saudável. Além disso, dedicar um tempo a momentos de lazer e atividades prazerosas também pode ajudar na busca por mais disposição.
