PRÁTICAS ESPORTIVAS
Atividades esportivas e ações de saúde movimentam fim de semana em Arapiraca
Treinão Sextou será hoje (5), às 19 horas, e o MashDay no domingo (7), às 7h30
Moradores de Arapiraca terão opções de atividades esportivas e ações voltadas à saúde neste fim de semana. A programação inclui uma corrida noturna nesta sexta-feira (5) e um evento com exercícios físicos e palestras no domingo (7).
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A primeira atividade será o Sextou Arapiraca, marcado para as 19h, com concentração no Estádio Coaracy da Mata Fonseca, o Fumeirão. Os participantes percorrerão aproximadamente cinco quilômetros por ruas dos bairros Baixão, Zélia Barbosa Rocha e Cavaco, passando também pela região do Lago da Perucaba.
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Segundo a Secretaria Municipal de Esporte (SMESP), a proposta é estimular a prática de atividades físicas em diferentes regiões da cidade, com a realização periódica de treinões abertos à população.
Já no domingo, a partir das 7h30, o Clube do Servidor receberá o MashDay, evento que reunirá aula de treinamento funcional e palestras sobre saúde. A programação contará com orientações de especialistas sobre prevenção e combate à gordura no fígado, condição conhecida como esteatose hepática.
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A doença é considerada um problema de saúde pública e está associada a fatores como obesidade, diabetes, sedentarismo e alimentação inadequada. Em estágios mais avançados, pode evoluir para complicações como fibrose, cirrose e câncer hepático.
O aulão funcional será com o subsecretário de Esporte, Guilherme Matos, e as dicas de saúde sobre gordura no fígado ficarão a cargo da médica hepatologista, Bruna Correia, no Caeti 1.
A iniciativa busca conscientizar a população sobre a importância da prevenção, aliando informações sobre saúde à prática regular de exercícios físicos e à adoção de hábitos saudáveis.
Além da programação especial, a área social e os espaços esportivos do Clube do Servidor estarão disponíveis para os servidores municipais durante o fim de semana.
