Rafael Cardoso reflete após 143 dias em recuperação de vício: 'Minha vida está melhor'
Ator passou 45 dias internado tratando dependência química e alcoolismo

Rafael Cardoso usou as redes sociais nesta sexta-feira, 23, para atualizar seus seguidores e fãs sobre seu processo de reabilitação. O ator contou que está há 143 dias "limpo". O artista deu conselhos aos internautas sobre os prazeres da vida que podem ser perigosos. Aos 40 anos, Rafael passou 45 dias internado em uma clínica de reabilitação, de maio a junho, para tratar a dependência química e o alcoolismo.
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"Estou há 143 dias limpo, em recuperação, e a minha vida só tem melhorado a cada di. Então, se eu fosse dar um conselho para você seria: fica de boa. Escolha ficar em casa, com sua família, priorizar aquilo que interessa. Trocar os prazeres momentâneos, pelos perenes de estar com a sua família, em paz. Hoje, nada compra a minha paz", disse o ator nas redes sociais.
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Quando se internou, ele contou que a decisão de buscar tratamento partiu dele e que pensou nos filhos e na família ao procurar ajuda.


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“Todo mundo sabe da batalha que enfrento há anos, das minhas questões. Eu acabei perdendo essa luta”, disse ele na época.
“Cheguei agora, de livre e espontânea vontade, para continuar essa batalha. Cheguei aqui na clínica. Vou ficar aqui mais um tempo. É isso, pessoal. Só assim, cuidando da gente, conseguimos ficar bem. Pela nossa família, pelos nossos filhos. Vou seguir aqui e, daqui a pouco, estou de volta.”
O ator está atualmente no ar na reprise de “Além do Tempo”. Seu último trabalho em uma novela inédita na TV foi em 2023, quando participou de “Terra e Paixão”.
Fora da clínica, Rafael tem se dedicado aos treinos de musculação e tem impressionado com a transformação no corpo.
Dependência de álcool, cocaína e celular
Em entrevista ao "Domingo Espetacular" no mês passado, Rafael falou do vício em álcool, cocaína e celular. "Eu me olhava no espelho e enxergava um monstro", contou.
Nos anos anteriores, ele já havia passado por três tratamentos semelhantes. Em nenhuma das ocasiões, porém, recuperou-se dos vícios em "álcool, cocaína, celular, mulheres", como citou.
"Hoje estou orgulhoso de mim. Orgulhoso porque o pilar da minha recuperação é a honestidade. Se eu for desonesto comigo, acabou. Achei que eu fosse morrer sozinho, que eu ia perder o respeito dos meus filhos e de todo mundo. Eu já tinha perdido o respeito por mim mesmo", desabafou, na entrevista ao repórter Roberto Cabrini.
"Pela primeira vez na minha vida eu realmente entrei em recuperação. Antes eu só fiquei sóbrio. Hoje estou em recuperação", afirmou, lembrando a fase em que a vida era regida por "descontrole emocional, uso de droga e bebida". "Quando eu estava sozinho, aí os pensamentos estavam ficando obscuros. Planejei tudo realmente. Eu falei: 'Chega, não quero mais'.".
Solteiro após o fim do relacionamento de dois anos com a psicóloga Carol Ferraz, com quem tem a filha Helena, de 3 anos, Rafael Cardoso disse que vinha buscando na dependência química e no hedonismo a qualquer custo uma solução rápida para "dores de alma".
"Era sempre uma anestesia: a anestesia da dopamina fácil com o celular, a anestesia da dopamina fácil com o álcool, com a cocaína, com mulher... Passei por todos os processos durante a minha vida", listou. "Acreditei que ia sair daquilo sozinho, quando muitos dos 'meus' estavam falando para eu procurar ajuda... Estava num processo realmente no fundo do poço", relembrou.
Rafael vive atualmente mais recluso em seu sítio, em Cachoeiras de Macacu, no interior do Rio de Janeiro. Solteiro, ele é pai também de Aurora, de 11 anos, e Valentim, de 8, do casamento com a atriz Mariana Bridi, de quem se separou em dezembro de 2022.
