Aos 101 anos, um ex-CEO conta quais foram os hábitos que o ajudaram a viver mais. Nascido em 1922, I. Roy Cohen, cresceu em um tempo muito diferente dos dias de hoje, com difícil acesso a água encanada e eletricidade, mas conseguiu superar os desafios com uma vida marcada pela longevidade.
Ainda na juventude, Cohen decidiu que teria um futuro promissor enquanto cuidava dos galinheiros. De acordo com as informações que ele deu ao Business Insider, a vida começou a melhorar depois que recebeu uma bolsa de estudos para uma faculdade agrícola e obteve o bacharelado em microbiologia e o mestrado em bioquímica e nutrição.
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Depois disso ele entrou para o negócio farmacêutico e se tornou CEO de uma empresa. Ao longo das décadas Cohen descobriu coisas importantes sobre viver mais e, hoje, o aposentado se dedica a administrar as finanças, supervisionar reformas e pesquisar sobre filosofia. “Eu me mantenho em forma, mental e fisicamente”, disse ele.
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