A influenciadora Ruivinha de Marte chocou os internautas ao compartilhar um vídeo de antes e depois de fazer musculação.
Ruivinha mudou hábitos e começou a se dedicar à academia e dieta. Na publicação, ela também faz uma reflexão sobre a importância do autocuidado.
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“Quando você começa a cuidar de si mesma, do seu cabelo, do seu rosto, da sua pele, da sua saúde… você está mandando um recado claro pro espelho: eu me amo”, escreveu.
No vídeo, a influenciadora mostra registros dela antes de adotar os novos hábitos. “Porque o autocuidado não é vaidade, é amor próprio em ação. É entender que antes de amar alguém, a gente precisa se amar primeiro. E quando esse amor começa de dentro, ele transborda”, completou.
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