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Carol Saraiva ensina receita de bombom fit para não fugir da dieta
Modelo fitness ensina receita de doce para comer sem culpa
Carol Saraiva, a modelo fitness de sucesso no mercado publicitário, tem criado receitas de doce fitness para pessoas que querem levar o estilo de vida saudável, mas que têm dificuldades de se afastar completamente dos doces. Entre receitas de somouth e gelatinas, entre outras, uma vem ganhando destaque e tem feito grande sucesso nas redes sociais. Trata-se do bombom fit, um doce delicioso e que dá a saciedade.
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"Me perguntaram o que faço para matar a vontade de comer doce. Eis aí um exemplo de receita que faço e amo, é muito bom e 100% de dieta!! Experimentem", diz Carol Saraiva.Para quem quiser fazer em casa, Carol Saraiva dá a receita, que por sinal é bem simples de se fazer.
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Misture 1/2 scoop do whey com 1/2 scoop de água, coloque numa forminha de silicone e leve ao freezer por 1h. Adicione 1 colher de pasta de amendoim e leve ao freezer novamente. Repita o primeiro passo e espere o bombom congelar por completo antes de comer. "Um bombom tem em torno de 25g de proteína e é bem saudável!", explica Carol, que tem um corpaço.
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Carol Saraiva posou com o marido, Eduardo Correa, para um ensaio de Dia dos Namorados e ele impressionou pela forma física. Eduardo, que é atleta fisiculturista exibe os músculos nas fotos e claro, segura Carol no colo facilmente. Os dois estão juntos há nove anos . "O que mais gostamos um no outro é a química que aconteceu desde o primeiro dia e permanece até hoje", diz Carol, que tem o marido com parceiro além da academia.
