CIÊNCIA E SAÚDE
Pilates pode ajudar a definir o abdômen
Exercícios promovidos durante a pratica do pilates colaboram na ativação da musculatura da região
COMPORTAMENTO
Musculação versus pilates: descubra qual a prática ideal para você
Fisioterapeuta explica os prós e contras e sugere frequência para a prática dos exercícios
TV E CELEBRIDADES
Isis Valverde mostra concentração e força durante aula de pilates
Atriz dividiu com os fãs um pouquinho de sua preparação física em foto postada no Instagram
MACEIÓ
Aulas gratuitas de Ioga e Pilates acontecem neste sábado
Exercícios acontecem de 9h às 10h e são destinados a pessoas de todas as idades