VEJA LUTA!
Yasmim Sanae conquista ouro na abertura do Circuito Alagoano e mira Sul-Americano: 'Resiliência'
Atleta da Gracie Barra Feitosa venceu a 1ª etapa da Liga Alagoana de Jiu-Jítsu com uma finalização por estrangulamento Ezequiel
A temporada 2026 começou da melhor forma para Yasmim Sanae. A atleta alagoana, que compete na categoria pluma (53,5 kg), faixa azul, conquistou a medalha de ouro na primeira etapa do Circuito Alagoano de Jiu-Jítsu, realizada nesse fim de semana, no Ginásio Tenente Madalena, no bairro do Bom Parto, em Maceió, e deu mais um passo importante na busca pelos principais objetivos do ano. A competição marcou a abertura do calendário oficial da Liga Alagoana de Jiu-Jítsu (LAJJ), que celebra 10 anos de fundação em 2026.
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Na decisão, Yasmim superou a adversária Yeda após encaixar um estrangulamento Ezequiel, garantindo não apenas o título da etapa, mas também pontos importantes para o ranking estadual da temporada.
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Para a atleta, a conquista vai além da medalha. “Essa medalha é muito importante porque vai pontuar para a Liga e me colocar em uma boa posição no ranking. É sempre bom permanecer ativa competindo aqui no Estado, porque foi onde tudo começou para mim”, destacou.
Mesmo sem uma preparação voltada especificamente para a adversária, Yasmim explica que o foco sempre é manter um alto nível de desempenho para enfrentar qualquer desafio.
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“A gente segue sempre o mesmo planejamento, treinando muito e fazendo trabalhos específicos. Não foi uma preparação voltada apenas para essa luta, mas para estar pronta para enfrentar qualquer oponente.”
Finalização surgiu durante o combate
A vitória veio por um dos golpes mais conhecidos do jiu-jítsu: o estrangulamento Ezequiel. Segundo Yasmim, a oportunidade apareceu naturalmente durante o confronto.
“Eu enxerguei aquela possibilidade durante a luta. Foi algo que surgiu naquele momento e consegui aproveitar. A luta começou mais agitada, mas depois consegui controlar as ações. Ela era uma adversária muito boa, mas boa parte da luta esteve sob meu domínio.”
Ouro fortalece caminhada rumo ao Sul-Americano
Com o título estadual garantido, o foco agora muda para o principal compromisso da temporada: o Campeonato Sul-Americano, marcado para setembro.
Antes disso, Yasmim pretende manter o ritmo de competições em Maceió e Alagoas.
“O maior objetivo agora é o Sul-Americano. Antes dele, ainda quero disputar outros campeonatos aqui em Maceió para chegar ainda mais preparada.”
Ela também sonha em ampliar sua trajetória internacional, mas reconhece que a questão financeira ainda é um obstáculo.
“Quero muito disputar um Mundial, um Pan-Americano ou um Europeu. Mas hoje ainda preciso de patrocínio, porque os custos são muito altos e não consigo arcar sozinha.”
Título em edição histórica da Liga
A primeira etapa do Circuito Alagoano teve um significado ainda maior por marcar os 10 anos da Liga Alagoana de Jiu-Jítsu, entidade responsável pelo crescimento da modalidade em Alagoas.
Para Yasmim, fazer parte desse momento é motivo de orgulho. “A Liga faz muita diferença para o jiu-jítsu alagoano. Eles investem muito na modalidade e ajudam diversos atletas a terem novas oportunidades. Apesar de eu praticar jiu-jítsu há apenas três anos, é muito legal fazer parte dessa história.”
A competição reuniu atletas de diversas cidades alagoanas e de outros Estados, distribuindo pontos para o ranking oficial da temporada, além de premiações individuais, por equipes e nas categorias absolutas.
Equipe, família e profissionais fazem parte da conquista
Yasmim faz questão de dividir a medalha com todas as pessoas que acompanham sua rotina dentro e fora dos tatames.
Ela agradeceu aos professores Vitor e Gabriel, à equipe Gracie Barra Feitosa, ao preparador físico Ângelo Cavalcante, aos fisioterapeutas Abilio Xavier e Bruno, à nutricionista responsável pelo acompanhamento, além do apoio constante da família.
“É um conjunto de pessoas que faz com que eu consiga ter êxito nas competições. Ninguém conquista nada sozinho.”
Da Copa Maria Bonita ao ouro na Liga
O título conquistado neste fim de semana dá sequência a uma temporada consistente.
Em março, Yasmim foi campeã da Copa Maria Bonita, competição exclusivamente feminina realizada em Maceió. Na ocasião, conquistou o título da categoria pluma (53,5 kg), faixa azul, com duas vitórias, ambas por finalização.
O histórico recente também inclui a conquista do Campeonato Sul-Americano de 2025, quando venceu três lutas, sendo duas por finalização. Em nível estadual, também levantou o título alagoano em dezembro após aplicar um triângulo voador na decisão.
A trajetória da atleta começou por meio de um projeto de extensão da Universidade Federal de Alagoas (UFAL), onde conheceu o jiu-jítsu. O que inicialmente era apenas uma atividade complementar rapidamente se transformou em carreira após os primeiros resultados expressivos.
Fora dos tatames, Yasmim divide a rotina entre os treinamentos, o trabalho em uma distribuidora e a graduação em Educação Física na UFAL.
Além da preparação física e técnica, a atleta também investe no aspecto mental. “Antes das lutas, procuro focar no momento, lembrar de tudo o que treinei e entrar confiante. Tento estar 100% presente.”
Ao ser convidada a definir o significado da conquista em apenas uma palavra, Yasmim não hesitou: “Resiliência.”
A resposta tem ligação direta com o Campeonato Brasileiro deste ano, quando acabou sendo eliminada na terceira luta. Em vez de desanimar, transformou a derrota em combustível para voltar ainda mais forte.
“No Brasileiro eu perdi na terceira luta. Então, voltar de cabeça erguida, continuar treinando, evoluindo e manter uma boa mentalidade faz toda a diferença. Sempre procuro tirar aprendizado de cada luta. Acho que isso representa não só essa conquista, mas a vida de todo atleta.”
Embalada pelo título da primeira etapa do Circuito Alagoano e de olho no ranking estadual, Yasmim agora concentra as atenções na preparação para o Campeonato Sul-Americano, principal objetivo da temporada.
