Na madrugada desta terça-feira (15/12), a modelo Yasmin Brunet conversou com seguidores do Instagram sobre ansiedade e transtorno de despersonalização. Ela comentou como é enfrentar as crises e relatou a dificuldade de explicar aos outros o que sente.
"Quem realmente tem ansiedade sabe como é difícil descrever. É desesperador não conseguir fazer com que a outra pessoa te entenda. É horrível", definiu.
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Yasmin também abordou momentos em que sofreu com despersonalização. Trata-se de um transtorno dissociativo em que a pessoa tem a sensação persistente de estar fora do próprio corpo, como se observasse a si mesma ou como se nada ao redor fosse real.
O problema pode ser desencadeado por diversos motivos e tem, entre os sintomas, o sentimento de irrealidade e apatia. A filha de Luiza Brunet relatou que, no seu caso, a condição surgiu devido às crises de ansiedade.
"A sensação é muito louca e só sabe quem passou sabe, [aconteceu] quando tive um nível de ansiedade fora do comum", relembrou.
Para evitar novos episódios de crise, Yasmin decidiu aderir à terapia e cuidar da saúde mental com mais afinco. Ela recomendou aos internautas que seguissem o mesmo caminho, tendo em vista que é a melhor forma de resolver questionamentos internos.
"Faço terapia e, quando fico um tempo sem fazer, vejo o quanto eu preciso. Indico para todo mundo porque todos têm algo para trabalhar. Acho que todos precisam disso, mas tem de ser com uma pessoa muito boa e bem recomendada", concluiu.
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