Gil Jung encontrou uma nova maneira de manter a boa forma: treinos funcionais híbridos na piscina. A atriz e blogueira posou para um ensaio de biquíni e contou que a modalidade tem trazido inúmero benefícios, inclusive tem ajudado a melhorar a respiração. "Natação é um dos esportes mais completos para a consciência corporal. Trabalha tudo no nosso corpo e, principalmente, respiração e postura, já que no dia a dia esquecemos de respirar e do quanto a respiração é importante nas nossas vidas. Inclusive, a respiração diz muito sobre a personalidade da pessoa", diz ela, que antes praticava boxe.
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