O fisioterapeuta e professor de educação física Jefferson Marinho viralizou com um vídeo que traz um importante alerta às mulheres que treinam em academias.
Nas imagens, ele mostra vários acidentes com jovens que deixaram os cabelos soltos e foram puxadas pelos pesos.
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A dica do profissional é sempre amarrar o cabelo. “O risco é enrome caso o cabelo prenda! Sempre, repito, sempre: tranças, rabos, ou apenas prenda essa juba para seu treino”, escreveu Jefferson no post.
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