AGOSTO DOURADO
Sua boca também engravida
Por que a saúde bucal deve fazer parte da preparação para a gravidez?
Quando uma mulher decide engravidar, é comum que comece uma rotina de exames, suplementação e mudanças na alimentação. No entanto, preparar o organismo para uma gestação saudável vai muito além dos cuidados nutricionais e do acompanhamento ginecológico. A saúde deve ser compreendida de forma integrada, e isso inclui um aspecto que ainda recebe pouca atenção durante o pré-natal: a saúde bucal.
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No Agosto Dourado, mês dedicado à conscientização sobre o aleitamento materno e aos cuidados integrais com a maternidade, a nutricionista Moniele Cunha, especializada em Fertilidade Funcional Integrativa, chama a atenção para a importância da preparação do organismo antes mesmo da gravidez.
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Com mais de 16 anos de experiência clínica e atuação voltada à saúde metabólica, fertilidade e preparação de casais para a gestação, Moniele explica que fertilidade não depende apenas do sistema reprodutivo. "Preparar o organismo para uma gravidez significa olhar para a saúde como um todo. Alimentação, metabolismo, qualidade do sono, equilíbrio da microbiota, redução de processos inflamatórios e estilo de vida caminham juntos. Quanto mais equilibrado está esse organismo, melhores são as condições para uma gestação saudável", afirma a nutricionista.
Essa visão integrativa também amplia o olhar para um tema que ainda recebe pouca atenção durante o pré-natal: a saúde bucal. Segundo o cirurgião-dentista Dr. Éder Gonzaga, as mudanças hormonais características da gestação alteram a composição da saliva e aumentam a resposta inflamatória do organismo, criando um ambiente mais favorável ao desenvolvimento de gengivite e doença periodontal. Esse cenário reforça a importância de incluir a saúde bucal entre os cuidados preventivos ainda na fase de planejamento da gravidez.
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Foi justamente dessa conexão entre nutrição, saúde integral e odontologia que nasceu o conceito "Sua boca também engravida", tema da live promovida pela Desplac®, que propõe ampliar a discussão sobre o papel da saúde bucal antes, durante e depois da gestação.
O que é mito e o que é verdade?
Mito: Só preciso cuidar da minha saúde quando descobrir que estou grávida?
Moniele Cunha explica: Não. A preparação começa antes da concepção. O período pré-concepcional é importante para promover equilíbrio nutricional, reduzir processos inflamatórios, corrigir deficiências nutricionais e preparar o organismo para uma gestação saudável.
Mito: O bebê retira cálcio dos dentes da mãe?
Moniele Cunha comenta: Essa é uma crença antiga. O desenvolvimento do bebê depende do adequado aporte nutricional da mãe e da sua capacidade de absorção dos nutrientes. O aparecimento de problemas bucais durante a gestação costuma estar mais relacionado às alterações hormonais, mudanças alimentares, episódios de náuseas e aos desafios para manter uma rotina adequada de higiene bucal.
Verdade: A boca também muda durante a gravidez?
Éder Gonzaga reforça: Durante a gestação, alterações hormonais modificam a saliva, aumentam a resposta inflamatória do organismo e alteram a microbiota oral, favorecendo o aparecimento de gengivite gestacional e aumentando o risco de doenças bucais.
Verdade: Alimentação e saúde bucal estão conectadas?
Segundo Moniele, uma alimentação equilibrada contribui para o funcionamento adequado do organismo como um todo, incluindo a saúde da boca. A redução de processos inflamatórios e o equilíbrio metabólico fazem parte de uma abordagem integrada para mulheres que desejam engravidar.
Verdade: A prevenção continua sendo o melhor cuidado?
Embora cada profissional tenha sua área de atuação, existe um consenso entre especialistas: prevenção faz toda a diferença diariamente.
Para o cirurgião-dentista Dr. Éder Gonzaga, fundador da Desplac®, hábitos simples continuam sendo os maiores aliados da saúde bucal. "A gestação é um período de muitas transformações e, justamente por isso, a prevenção se torna ainda mais importante. Escovar corretamente os dentes, utilizar fio dental diariamente e manter consultas periódicas com o cirurgião-dentista são atitudes simples que ajudam a prevenir gengivite, cáries e outras doenças bucais. Cuidar da boca é um hábito que acompanha todas as fases da vida, inclusive antes, durante e depois da gravidez", afirma o dentista.
Uma conversa que amplia o olhar sobre a saúde da mulher
O conceito "Sua boca também engravida" convida a uma reflexão sobre um tema ainda pouco explorado: a saúde bucal também faz parte da jornada da maternidade. Da preparação para a gravidez ao pós-parto, alimentação, saúde metabólica, microbiota, prevenção e autocuidado caminham juntos e contribuem para o bem-estar da mulher em todas as fases.
