Menu lateral
Imagem
Imagem
Imagem
Gazeta >
AO VIVO

ASSISTA

TV GAZETA AL
AO VIVO

ASSISTA

GAZETA NEWS
GAZETA 94.1 - Maceió AO VIVO

GAZETA 94.1

Maceió
GAZETA FM 98.3 - Maceió AO VIVO

GAZETA FM 98.3

Maceió
GAZETA 101.1 - Arapiraca AO VIVO

GAZETA 101.1

Arapiraca
GAZETA 101.3 - Pão de Açúcar AO VIVO

GAZETA 101.3

Pão de Açúcar
CLASSIC - Rádio Web AO VIVO

CLASSIC

Rádio Web
Imagem
Menu lateral Busca interna do GazetaWeb
Imagem
AO VIVO

ASSISTA

TV GAZETA AL
AO VIVO

ASSISTA

GAZETA NEWS
GAZETA 94.1 - Maceió AO VIVO

GAZETA 94.1

Maceió
GAZETA FM 98.3 - Maceió AO VIVO

GAZETA FM 98.3

Maceió
GAZETA 101.1 - Arapiraca AO VIVO

GAZETA 101.1

Arapiraca
GAZETA 101.3 - Pão de Açúcar AO VIVO

GAZETA 101.3

Pão de Açúcar
CLASSIC - Rádio Web AO VIVO

CLASSIC

Rádio Web
HOME > blogs > BLOG DO MARLON
Imagem ilustrativa da imagem CSA e a conta da intensidade: quando o auge vem cedo demais

BLOG DO
Blog do Marlon

CSA e a conta da intensidade: quando o auge vem cedo demais


				CSA e a conta da intensidade: quando o auge vem cedo demais
Marlon Araújo

O CSA começou antes de todos. Em novembro já havia pré-temporada e um DNA definido: intensidade, marcação alta, transições rápidas. O impacto foi imediato. Vitória no clássico, classificação no Nordestão, campanha de Copa do Brasil que eliminou o Grêmio com autoridade. O futebol era envolvente, mas também extenuante.

A teoria da periodização tática, como ensina Vítor Frade, é clara: “não é chegar no auge, é chegar bem no momento certo.” Júlio Garganta completa: “o jogo é o centro, mas o corpo tem de sustentar a ideia.”

O CSA chegou cedo demais ao pico — e começou a cair quando a temporada exigia equilíbrio.

O calendário virou um inimigo silencioso. Foram 47 partidas, com julho e agosto selando o colapso: sete jogos em um mês, apenas uma vitória. A rotação que deveria sustentar o DNA não aconteceu. Nomes como Adiel, Léo Costa, Jackson, jeferson, Cavalleri, Gabriel Vieira, Leonan, Kevyn e Danilinho pouco contribuíram quando era preciso alternar. Ciel chegou, mas não balançou a rede sequer uma vez.

Não foi só falta de planejamento, foi falta de experiência no planejamento. O sucesso nas copas aumentou a carga de jogos, mas não houve reajuste de rota. O time foi mantido no mesmo ritmo até a exaustão. O resultado foi previsível: queda de rendimento, previsibilidade tática, e rebaixamento para a Série D.


				CSA e a conta da intensidade: quando o auge vem cedo demais
Professor Vitor Frade - o criador de uma metodologia de treinamento desportivo conhecida como Periodização Tática,.. (Foto: Divulgação)

O CSA se torna, assim, um exemplo prático da máxima de Frade: “quem chega cedo demais ao pico, cedo demais começa a cair.”