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EXPERIMENTO
Pensar em sexo ajuda no desejo? Estudo com 60 adultos aponta possível efeito
Experimento acompanhou exercícios de escrita por quatro semanas; pesquisadores destacam limites da amostra e necessidade de novos estudos
Escrever sobre fantasias sexuais pode estar associado ao aumento do desejo. Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine, em 2026, identificou crescimento do interesse sexual entre participantes que produziram narrativas eróticas durante quatro semanas.
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A pesquisa acompanhou 60 adultos, divididos aleatoriamente em dois grupos de 30 pessoas. Um deles escreveu sobre fantasias sexuais duas vezes por semana. O outro produziu relatos positivos sobre refeições realizadas com amigos.
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Quais foram os resultados do estudo?
Os pesquisadores identificaram aumento do desejo e do prazer sexual entre os participantes que escreveram narrativas eróticas. O grupo também apresentou redução de preocupações e sofrimento relacionados à vida sexual.
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A análise apontou diferenças entre os dois grupos ao longo do período de acompanhamento.
O estudo comprova que escrever sobre sexo aumenta a libido?
Não. Os resultados representam uma evidência inicial e precisam ser interpretados com cautela. A pesquisa utilizou uma amostra de conveniência, formada por adultos heterossexuais que tinham parceiros de outro sexo durante o período analisado.
Os próprios pesquisadores destacaram a necessidade de novos estudos para investigar se os efeitos permanecem por mais tempo e se o exercício pode ter aplicações clínicas.
Portanto, a pesquisa não comprova que escrever sobre fantasias sexuais seja um tratamento para dificuldades relacionadas ao desejo nem garante os mesmos resultados para todas as pessoas.
