Gil Jung encontrou uma nova maneira de manter a boa forma: treinos funcionais híbridos na piscina. A atriz e blogueira posou para um ensaio de biquíni e contou que a modalidade tem trazido inúmero benefícios, inclusive tem ajudado a melhorar a respiração. "Natação é um dos esportes mais completos para a consciência corporal. Trabalha tudo no nosso corpo e, principalmente, respiração e postura, já que no dia a dia esquecemos de respirar e do quanto a respiração é importante nas nossas vidas. Inclusive, a respiração diz muito sobre a personalidade da pessoa", diz ela, que antes praticava boxe.
TV E CELEBRIDADES
Gil Jung posa de biquíni e conta que adotou novo treino para manter corpo
A atriz e blogueira fotografou exibindo as curvas e disse que passou a fazer treinos na água: 'Trabalha tudo, principalmente a respiração'
30/08/2016 às 22:56 • Atualizada em 17/04/2020 às 5:37 - há XX semanas