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Flávia Alessandra evita balança para checar boa forma e entrega truque
'Minha medição é entrar na calça jeans', conta atriz, que acaba de completar 42 anos. 'Fico entre os números 36 e 38'
Chegar aos 42 anos com a boa forma de Flávia Alessandra não é para qualquer uma. E, ao contrário do que muitas podem pensar, ela garante que não é tão neurótica quando o assunto é corpo. A atriz, que já malhou usando a filha caçula como peso, não usa balança para controlar o próprio peso e tem um truque bem comum a muitas mulheres para checar isso.
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"Minha medição é entrar na calça jeans. Fico entre os números 36 e 38. Não sou de controlar peso, não tenho essa paranóia", conta ela, no intervalo de uma gravação da novela das seis da Globo, "Êta Mundo Bom", acompanhada pelo EGO.
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"Chego para gravar às segundas mais gordinha porque como mesmo no fim de semana. As roupas ficam mais apertadinhas e, na quarta, voltam a ficar mais folgadinhas. Aí chega a sexta-feira novamente e assim a gente vai", diz, aos risos, a intérprete da vilã Sandra.
O trabalho a pleno vapor no folhetim, Flavia conta, é um aliado no controle da boa forma. "É tanta correria que não dá tempo de ficar beliscando. Só que temos muitas cenas de comida, né? Aí já vejo no roteiro o que vai ter - se é almoço ou lanche - e guardo o momento da refeição para a cena mesmo. Às vezes tem uns pães maravilhosos", entrega ela, que, com o tempo curto, decora o texto da novela até enquanto malha.
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As atividades físicas, aliás, são variadas na vida de Flávia. "Faço de tudo um pouco. Gosto de boxe, crossfit, funcional na praia", enumera ela, que, sempre que pode, leva as filhas, Giulia e Olivia, junto. "É muito bom. Uma cobra a outra e é importante criar o hábito do esporte nos filhos, eles crescem com isso", diz a atriz, que até já combinou o look com as herdeiras.
Feliz, Flavia conta que a nova idade, completada na última terça-feira, 7, não é encarada como um peso. "A fase dos 40 traz segurança e calmaria. Não tinha isso com 20 e poucos. Naquela época, tinha aqueles medos comuns a qualquer mulher. Com que roupa vou? Meia hora para escolher... Agora em 20 minutos estou pronta", gaba-se.
