
Os hábitos alimentares da musa fitness e influenciadora digital Gracyanne Barbosa tem chamado atenção na web. Depois de afirmar que come mais de 40 ovos por dia, a ex-mulher do cantor Belo contou que ingere sete litros de água diariamente, o que trouxe dúvidas aos internautas.
Para manter um físico musculoso como o dela, cuidados regrados com o corpo são necessários. Entre eles, o consumo elevado de água. Porém, a quem não faz atividade física com tanto vigor, beber água em excesso pode ser prejudicial.
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Entenda melhor!
Gracyanne é atleta de alta performance e tem alta densidade muscular, com um peso corporal superior a 80 kg e uma rotina rigorosa de treinamentos, que envolve musculação e dança, para citar alguns exemplos.
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