Gracyanne Barbosa surpreendeu seus seguidores do Instagram ao dizer que nem sempre tem motivação para treinar por não notar resultados em seu corpo. A musa fitness, conhecida por seu físico escultural, falou sobre o assunto durante conversa com seus fãs nesse domingo (29/1).
“De onde vem tanta motivação para treinar?”, questionou um seguidor. “Gente, não tenho essa motivação toda, não. Tem vários dias que tenho zero motivação. Eu falo: ‘cara, para quê? Estou indo e não estou tendo resultado’ ou ‘não estou tendo o resultado que desejo’. A gente pensa várias m*rdas”, admitiu Gracyanne.
Gracyanne ressaltou que o importante é ter foco, não só no treino, mas na vida: “A gente não vai ter motivação todos os dias. O que depende da gente, que a gente vai ter todo dia é a disciplina, foco, além do objetivo. Não só para treinar, mas para comprar casa, abrir um negócio, viajar, comprar algo. Vai atrás. Se dedica, estuda, trabalha para aquilo que você vai conseguir. E resiliência.”