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Saúde mental no trabalho: veja dicas para aliviar peso da rotina

É possível evitar o desgaste emocional gerado a partir da rotina laboral para melhorar a saúde mental no trabalho


				
					Saúde mental no trabalho: veja dicas para aliviar peso da rotina
Segundo a especialista em recrutamento de pessoas Cíntia Brito, CHRO da Aurum, é cada vez mais evidente a necessidade de abordagens proativas.. Getty Images

As mudanças dos últimos anos no mercado de trabalho se refletiram não só na entrada de novas tecnologias, mas também em uma preocupação mais recorrente com a saúde mental dos colaboradores no ambiente corporativo.

Ainda assim, porém, em muitos casos a rotina das empresas segue sendo extremamente desgastante e é preciso que patrões e empregados busquem meios de aliviar o estresse das obrigações laborais.

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Segundo a especialista em recrutamento de pessoas Cíntia Brito, CHRO da Aurum, é cada vez mais evidente a necessidade de abordagens proativas para preservar a saúde mental dos profissionais. “Não se trata apenas de cuidado individual, mas também de uma estratégia importante para manter a qualidade das práticas jurídicas e o bem-estar pessoal”, afirma.

Saiba mais no site Metrópoles, clicando aqui.

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